• Bieten Sie Bewegungsgelegenheiten in den Pausen, z.B. durch das Installieren kleiner Spielecken mit Spielanregungen für Bewegungsspiele im Schulgebäude.
• Überlegen Sie eine Sitzordnung, die Bewegung zulässt, z.B. Kinder können bei manchen Übungen auch auf dem Boden sitzen oder im Stehen den Unterricht verfolgen.
• Legen Sie Wert auf ergonomisches und bewegungsfreundliches Mobiliar, z.B. Sitzbälle, Keilkissen.
• Stellen Sie Spiel- und Sportmaterial für die Pause bereit sowie entsprechende Pausenlängen zum Spielen zur Verfügung: z.B. 1) Aufstellen einer Spielekiste, 2) Aufzeichnen von Spielfeldern im Schulhof, 3) Sporthalle in der Pause zum freien Spielen und Bewegen öffnen, 4) Einrichten eines Motorikparks (Parcours für die ganze Familie zur Schulung der Koordinationsfähigkeit)

• Überlegen Sie themenbezogenes Lernen, z.B. 1) Darstellung von Zahlen, Buchstaben in Bewegung, 2) Lösen von Rechenaufgaben durch Abschreiten vorwärts und rückwärts
• Versuchen Sie methodenbezogenes Lernen, z.B. 1)  Einsatz von Moderationstechniken, die Bewegung ermöglichen: Kartenabfragen, Punktabfragen (Antworten auf kleine Kärtchen schreiben und selbst an eine Moderationswand hängen …), 2) Gruppenarbeit in Arbeitsnischen
• Schaffen Sie Bewegungspausen im Unterricht, z.B. 1) Kleine Bewegungsspiele, die am Platz durchgeführt werden können, 2)  Kurze Bewegungsaufgaben mit den vorhandenen Materialien wie etwa Werfen/Fangen mit einem Radiergummi; Balancieren mit dem Lineal,…, 3) Kräftigungs-, Dehnungs-, Mobilisationsübungen am Platz durchführen
• Ermöglichen Sie bewegtes Sitzen, z.B. Verändern der Sitzpositionen (Lehne vorne, Lehne hinten);
• Formulieren Sie Bewegungshausaufgaben, z.B. 1) Üben des Purzelbaums, 2) Sammeln von Blättern bei einem Spaziergang, 3) Tiere beobachten im Wald
• Bieten Sie unverbindliche Übungen zur motorischen Förderung an.

Durch schulorganisatorische Maßnahmen die Voraussetzungen für die Integration von Bewegung in den Schulalltag verbessern.

• Garantieren Sie den in den Stundentafeln vorgesehenen Sportunterricht.
• Führen Sie eine tägliche Bewegungszeit ein, z.B. eine halbe Stunde vor Beginn des Unterrichts stehen der Schulhof und Sportmaterial für Bewegungsaktivitäten der Kinder zur Verfügung.
• Ermöglichen Sie eine flexible Pausengestaltung.
• Legen Sie eine/n Bewegungsförderungsverantwortliche/n fest und statten Sie sie/ihn mit Ressourcen (Zeit, Fortbildung,…) aus.

• Denken Sie an Schulsporttage, Wandertage, Projekttage zum Thema Bewegung, z.B.: 1) Zu-Fuß-zur-Schule-Aktion durchführen, 2) Bildung von Gehgemeinschaften, 3) Schulwegwanderausweis
• Vernetzen Sie sich mit Sportvereinen und Vereinen zur Bewegungsförderung, z.B.: 1) Vereine in den Turnunterricht einladen, 2) Bei Schulveranstaltung Vereinsmeile organisieren.

• Ergreifen Sie Initiativen zur Qualitätssicherung des Sportunterrichts.
• Forcieren Sie LehrerInnenfortbildung im Bereich der Bewegungsförderung.

• Auf die Welt zugehen - Neue Impulse für den Bewegungsunterricht durch Zirkusschule, Motopädagogik, Bewegungsbaustelle und Tanz, Mag. Wolfgang Göschl, Mag. Richard Gratzei, Mag. Claudia Fürnholzer, Birgit Winkler
• Bewegte Schule - los! - Bewegung durch bewegtes Lernen, Bewegungspausen im Unterricht und bewegte Pausen im Schulalltag verankern, MMag. Thomas Plautz
• Feldenkrais-Methode - Koordination, Konzentration, Körperhaltung und Bewegungsfreude durch bessere Selbstwahrnehmung fördern, Walter Uresch
• Kinderyoga - Yoga als Quelle zur Förderung der Konzentration, der Selbstwahrnehmung und Entspannung im Schulalltag, Sibylle Schöppel
• Spielerische Leichtathletik - Die Grundelemente Laufen, Springen und Werfen sowie sanfte Ausdauerspiele freudvoll erleben, Mag. Wolfgang Göschl
• Teambuilding im Turnsaal - Gegeneinander, Miteinander und Füreinander beim gemeinsamen Lösen von Aufgaben erleben, Mag. Wolfgang Göschl
• Volksschulolympiade - Ein Fest der Begegnung, der Fairness und der gemeinsamen Bewegung mit den SchulpartnerInnen umsetzen, Mag. Wolfgang Göschl
• Vorsorgen ist besser als… - Orthopädisches Screening, Muskelfunktions- & Bewegungsprofil, Lungenfunktionstest und Ernährungsworkshop, Doris Dreier, Mag. Christian Dillinger, Mag. Horst Rieger, FachärztInnen für Orthopädie und Lunge, Schularzt/ärztin
• NEU! Lass uns tanzen - Die vielfältigen Möglichkeiten von Tanz in der Schule erleben, Sabina Kaiser

• Beweg.gründe - Der eigenen Motivation für Bewegung auf den Grund gehen, Mag. Kurt Steinbauer
• Computerunterstützte Talentdiagnostik - Mein sportliches Talent erkennen, Mag. Kurt Steinbauer
• Fit am Arbeitsplatz – Anreize für mehr Bewegung zwischendurch, Mag. Monika Hofstätter
• Freedance – Eine Verschmelzung von östlicher und westlicher Bewegungstradition, Mag. Silvia Adam
• Fühl dich stark wie nie - Teambuilding durch Outdoor- und Erlebnistraining, ReferentInnen von Nature Rocks
• Krafttraining - Gewichtige Argumente für mehr Bewegung, Mag. Kurt Steinbauer
• Let´s dance – Einzel-, Paar- und Gruppentänze als dynamisches Ganzkörpertraining, Mag. Claudia Fürnholzer
• M!ovetivation – Eine Mischung aus Bewegung, Sport, Spaß, Spiel & Tanz, Mr.Moveit®
• Move your Body - Freude an Bewegung zu rhythmischen Klängen, Mag. Heike Steinbauer-Veronig
• Sportimpulse - Trendsportarten entdecken und ausprobieren, MMag. Thomas Plautz
• Yoga - Ein energiespendendes Wohlfühlprogramm für Körper und Seele, Mag. Monika Hofstätter

Spielerische Unterrichtsmaterialien für alle Altersgruppen zum Herunterladen

Ideenbroschüre mit einzelnen Lektionen zur Durchführung von Bewegungsstunden im Freien zum Herunterladen.

Informationen, Projektbeispiele und Übungen rund um das Thema Bewegte Schule zum Ansehen, Herunterladen und Bestellen:

Kottmann, L., Küpper, D.: Bewegungsfreudige Schule. Schulentwicklung bewegt gestalten – Grundlagen, Anregungen, Hilfen. Verlag Bertelsmann Stiftung, 2005;

Müller, C.: Bewegte Grundschule. Aspekte einer Didaktik der Bewegungserziehung als umfassende Aufgabe der Grundschule. Academia Verlag, 2003;

Wanders, S. (2003). Bewegung macht klug. Bewegungsspiele für die Entwicklungsförderung Ihres Kindes. Freiburg: Velber Verlag. Kinder, die sich bewegen, lernen leichter. Durch Bewegung schulen Kinder nicht nur Ihre Bewegungsfähigkeiten, sondern auch Lernfähigkeit und soziale, wie emotionale Intelligenz.

Ess-be. Essen- und Bewegungsspiel. (2007). forum. ernährung heute. Das Ernährungs-Quiz ist ein Fragespiel, mit dem spielerisch Wissen vermittelt wird. Die Bewegungsaufgaben bringen in Schwung und sollen möglichst schnell gelöst werden. Kosten € 19,90. http://www.forum-ernaehrung.at/.

Seehaus, G. (2005). 7 Geschichten zum Bewegen – kleine Projekte für Klassenraum und Turnhalle. Müllheim an der Ruhr: Verlag an der Ruhr. Mit der passenden Bewegungsgeschichte werden die Kinder schon im Klassenzimmer auf das bevorstehende Turnen eingestimmt. Zu den Geschichten gibt es entsprechende Lauf-, Fang- und Ballspiele.

Passolt, M., Pinther-Theiss, V., 2. Auflage (2006). Ich hab eine Idee... . Psychomotorische Praxis planen, gestalten, reflektieren. Dortmund: Verlag modernes Lernen. Spielen Kinder, so tun sie das in einem rhythmischen Wechsel von Bewegung und Ruhe, was zu keiner Über- oder Unterforderung führt. Mit zunehmendem Alter verlieren wir unser natürliches Gefühl für diese „Auszeiten“ durch den größer werdenden Einfluss der Alltagshektik. Dieses Buch regt dazu an, die Kompetenz zur Wahrnehmung und Umsetzung von Bewegungs- und Ruhebedürfnissen zu sensibilisieren. Kosten € 24,60

Liebrich, K., Schubert, H. (2002). Auf den Schwingen der Bewegung und Phantasie. 4. Auflage. Donauwörth: Auer Donauwörth. Das Buch bietet vielfältige Übungs- und Spielemöglichkeiten, die mit Kindern in der Grundschule durchgeführt werden können. Viele Spiele können mit nur wenigen, oder gar keinen Utensilien gespielt werden und sind somit zu jeder Zeit Einsatz bereit bzw. umsetzbar. Einige Spiele können ohne Probleme im Klassenzimmer durchgeführt werden und dienen somit einer kleinen Auflockerung zwischen durch.

Zimmer, R. (2005). Bewegung und Entspannung. Anregungen für die praktische Arbeit mit Kindern . 2. Auflage. Freiburg: Verlag Herder. Kinder brauchen Bewegung und Ruhe gleichermaßen. Gerade im Wechselspiel beider Erfahrungen können sie die eigenen Kräfte spüren und ihren Körper besser kennen lernen. In diesem Buch sind zahlreiche Anregungen enthalten, die von Vorschlägen zur Raumgestaltung über Tipps zur Rhythmisierung des Alltags bis hin zur Schaffung von Ruhe-Inseln reichen. Dabei ist allen Vorschlägen ein Ziel gemeinsam: Wie eine Balance zwischen Bewegung und Ruhe, zwischen Anspannung und Entspannung erreicht wird.

Salbert, U., 5. Auflage (2010). Ganzheitliche Entspannungstechniken für Kinder. Münster: Ökotopia Verlag. Das Buch eignet sich hervorragend für Erzieherinnen, die dem Wechsel von Bewegung und Entspannung im Kindergarten Raum geben wollen. Die Autorin geht darauf ein, wie Eltern für ein solches Projekt zu gewinnen sind, leitet den Leser zur Selbsterfahrung an und gibt ihm mit den ausführlich beschriebenen Übungen ein Material an die Hand, das sich ohne aufwendige weitere Recherchen umsetzen lässt. Besonders wertvoll werden die Anregungen, weil alle Übungen und Fantasiereisen auf die kindliche Erlebniswelt bezogen und so für Kinder gut nachvollziehbar sind. Kosten: € 16,90

Höfele, H., Steffe, S. (2010). Kindertänze aus aller Welt. Auf den Spuren fremder Kulturen- Lebendige Tänze, Kreis-, Bewegungs- und Singspiele rund um den Globus. 4. Auflage. Münster: Ökotopia Verlag. Die AutorInnen laden zu einer bewegenden Reise quer durch alle Kontinente ein. Vorgestellt werden neben vielen Tanz-, Kreis-, Bewegungs- und Singspielen vor allem ausgewählte Kindertänze wie der Willkommenstanz aus Ghana oder der Sakura-Kirschblütenreigen aus Japan. Bewegungstalente können sich nach Herzenslust bei der feurigen Capoeira aus Brasilien austoben. Alle Tänze sind anschaulich beschrieben und das Buch liefert auch Anregungen für die Gestaltung multikultureller Tanzfeste. Kosten: € 18,90

Lamprecht, J. (2009). Afrika bewegt uns: mit Bewegungsspielen, Spielliedern und Tänzen für Kinder. 2. Auflage. Münster: Ökotopia Verlag. Das Buch ist eine wahre Schatzkiste mit den schönsten Bewegungsspielen, Tanz- und Spielliedern aus vielen afrikanischen Ländern. Die vielen Farbfotos belegen eindrücklich: Bei so viel Spielfreude haben Bewegungsmuffel keine Chance! Neben dem Springdrehtanz aus Zentralafrika, dem Dreibein- Wetthüpfen aus Burundi und dem Tomatensoßensong aus Südafrika gibt es zahlreiche weitere Reaktions- und Geschicklichkeitsspiele, schnelle Abklatsch- und Wettspiele, rhythmische Spiellieder mit Bodypercussion und lustige Bewegungsgeschichten zum Austoben. Faszinierende Farbfotos von spielenden, singenden und tanzenden Kindern in Afrika vermitteln neben Einblicken in eine andere Kultur vor allem eines: unbändige Lebensfreude durch Bewegung! Fotos und Zeichnungen zeigen die Bewegungen in allen wichtigen Phasen, so dass sie leicht nachvollziehbar sind. Zusätzlich kann man zum Buch eine Doppel-CD kaufen.

Grüger, C. (2010). Bewegungsspiele für eine gesunde Entwicklung: Psychomotorische Aktivitäten für Drinnen und Draußen zur Förderung kindlicher Fähigkeiten und Fertigkeiten. 7. Auflage. Münster: Ökotopia Verlag. Kinder verspüren oft einen großen Bewegungsdrang, haben aber manchmal Schwierigkeiten dieses Grundbedürfnis auszuleben. Hier bekommen sie die Möglichkeit sich mit verschiedensten Bewegungsspielen gründlich auszutoben. Die Spiele sind nach psychomotorischen Gesichtspunkten unterteilt und beinhalten genaue Erklärungen, welche Fähigkeiten und Fertigkeiten der Kinder im Einzelnen geschult werden. So ist es PädagogInnen möglich, gerade auch Kinder mit speziellen Defiziten gezielt zu fördern. Angesprochen werden dabei z. B. die Bereiche Konzentration, Feinmotorik, Ausdauer und Wahrnehmung. Alle Spiele sind außerdem mit beliebig großen Kindergruppen zu spielen, sie sind Drinnen wie Draußen umsetzbar und erfordern (fast) keine Vorbereitung. Vielfach werden Alltagsmaterialien eingesetzt, die auf einfache Weise die Kreativität und Fantasie der Kinder fördern.

Engelke, Kl, Hlatky, M. (2007). Bewegung beginnt im Kopf. Koordination macht´s perfekt: Übungen, Bewegungsabläufe. Wien: Verlagshaus der Ärzte. Bewegung ist ein komplexes Zusammenspiel von Muskeln, Sehnen, Knochen, Nerven und wird gesteuert über Prozesse der Koordination im Gehirn, abhängig von externen und internen Signalen. Bewegung, als Teil des Lebens, wird richtigerweise große Aufmerksamkeit geschenkt. Dieses Buch stellt die Koordination in den Mittelpunkt der Betrachtung, ein lebenslanger Prozess, beginnend beim Säugling bis zum Senior, der durch Schulung und vor allem ständige Wiederholung gekennzeichnet ist.

Kottmann, L., Küpper D., Pack, R. (2005). Bewegungsfreudige Schule – Schulentwicklung bewegt gestalten – Grundlagen, Anregungen, Hilfen. Gütersloh: Bertelsmann Stiftung. Dieser Band von anschub.de (Allianz für nachhaltige Schulgesundheit und Bildung in Deutschland) gibt praktische Anregungen und Hilfen für die Gestaltung einer bewegungsfreudigen Schule. Dies geschieht mit der Zielsetzung, den Beitrag von Bewegung im Kontext von Gesundheit, Schulentwicklung und Qualitätssicherung in Schulen darzustellen.

Oppolzer, U., 3. Auflage (2010). Bewegte Schüler lernen leichter: Ein Bewegungskonzept für die Primarstufe, Sekundarstufe 1 und 2. Dortmund: Verlag Modernes Lernen. In diesem Buch finden Sie neben einem theoretischen Begleittext mit interessanten Hintergrundinformationen zum Thema “Bewegung” vor allem praktische Anregungen und über 150 kleine Bewegungsübungen, die ohne Aufwand und Materialien jederzeit in den Unterricht integriert werden können. Es wird dabei unterschieden zwischen haltungsstärkenden, konzentrations- und entspannungsfördernden Übungen sowie “gehirngerechten” Bewegungen, die die Stärkung beider Hirnhälften und deren optimale Zusammenarbeit zum Ziel haben.

Köckenberger, H. (2010). Bewegtes Lernen: Lesen, schreiben, rechnen lernen mit dem ganzen Körper. Die „Chefstunde“. 7. Auflage. Dortmund: Verlag modernes Lernen. Innerhalb der sogenannten Chefstunde ist das Kind der Chef. Sie wird von zwei Hauptaspekten getragen: 1. Das Lernen von Lesen, Schreiben und Rechnen wird im Dreidimensionalen, mit Hilfe des gesamten Körpers, der Bewegung, aller Wahrnehmungssysteme und psychomotorischem Übungsmaterial durchgeführt. 2. Durch eine kindzentrierte und handlungsorientierte Vorstrukturierung der Räume wird ein selbständiges und eigenverantwortliches Benutzen der einzelnen Lernspielstationen im Sinne von Freiarbeit ermöglicht. Dadurch ist eine hohe Lernmotivation der Kinder gegeben.

Köckenberger, H. (2007). Bewegungsräume – Entwicklungs- und kindorientierte Bewegungsangebote und -landschaften. 3. Auflage. Dortmund: Verlag Modernes Lernen. In diesem Praxis-Buch sind 26 vorstrukturierte oder offene Bewegungs- und Spielräume mit verschiedenstem Material, unter Berücksichtigung therapeutischer und pädagogischer Ziele zusammengestellt - von Sprungkabinett, Kletterlandschaften, Labyrinth, Fahrzeugpark bis hin zum Spinnennetz, Kugelbahn und Taktilzirkus.

Baumberger, J., Müller, U. (2006). Aufwärmen - abwechslungsreich - attraktiv - gesundheitsbewusst. 1. Auflage. Horgen: bm-sportverlag.ch. Aufwärmprogramme für Schule und Verein von Urs Müller und Jürg Baumberger, Dozenten an der Pädagogischen Hochschule Zürich. Die Broschüre enthält fertig zusammengestellte Aufwärmprogramme von rund 10 Minuten Dauer. Sie eignen sich als motivierender und körperformender Lektionseinstieg für Kinder ab 9 Jahre, Jugendliche und Erwachsene.

Baumberger, J., Huber, L., Lienert, S., Müller, U. (2008). Top-Bewegungsspiele- Für Kinder ab 5 Jahren. Horgen: bm-sportverlag.ch. Top-Bewegungsspiele Band I. Für Kinder ab 5 Jahren. Wer spielt, der lebt. Herausfordernd, spannend, faszinierend. Eine bunte Vielfalt attraktiver Spiele für den Bewegungs- und Sportunterricht und das Vereinstraining. Auch für Kinder ab 7 Jahren erhältlich!

Baumberger, J., Müller, U. (2004). Bewegungskünstlerin und Bewegungskünstler- Ein Lehrmittel für das 1.-4. Schuljahr. 2. Auflage. Horgen: Verlag Baumberger & Müller. Lehrmittel für das 1. - 4. Schuljahr. Schülergerechte Postenblätter mit den Inhalten Seilspringen, Balancieren und Klettern. Lernkontrolle, ein Diplom als Bewegungskünstlerin bzw. Bewegungskünstler und Ideen für den Stundenbeginn und Stundenschluss.

Zahner, L., Pühse, U., Stüssi, C., Schmid, J., Dössegger, A. (2004). Aktive Kindheit- gesund durchs Leben. Magglingen: Bundesamt für Sport Schweiz (BASPO). Die DVD erläutert die positiven Auswirkungen von Bewegung und Sport auf die Entwicklung und Gesundheit der Kinder, stellt Problembereiche dar und schlägt Lösungsmöglichkeiten vor. Dauer: 42 Min.

Stein, G. (2010). Bewegungsgeschichten: Wir reisen ins Bewegungsland. 5. Auflage. Aachen: Meyer & Meyer Verlag. Erzählst du uns heute wieder eine Geschichte, zu der man turnen und toben kann?" Diese Frage wird immer wieder von Kindern gestellt, die schon erlebt haben, wie viel Spaß es macht, mit Bewegungsgeschichten zu turnen. Dabei werden die motorischen, sprachlichen und kognitiven Entwicklungen beiden Kindern gefördert. Die 24 anregenden Bewegungsgeschichten richten sich an alle Eltern, Großeltern und LehrerInnen, die mit den Kindern diese Geschichten zu einem gemeinsamen Erlebnis werden lassen, bei dem Fantasie und Bewegung im Mittelpunkt steht. Sie eignen sich zum aktiven Umsetzen mit Kindern ab dem dritten Lebensjahr.